GEBELİKTE ( HAMİLELİKTE) 9 AY VE SONRASI

9. AY SONRASI

37. HAFTA:

GEBELİĞİN 37. HAFTASI

Bebeğiniz artık dünyaya gelmek için sabırsızlanıyor. 37 haftalık gebesiniz ve sezeryan ile doğum yapacaksınız doğumunuza 1 haftanız kaldı demektir. Bu saten sonra cinsel ilişki yasaklanır çünkü bebeğe enfeksiyon gitme olasılığı yüksektir. Bu konuya dikkat etmeniz önemlidir.

Bebeğiniz artık 3 kg ağırlığında 50 cm ulaştı dolayısı ile sizde artık karnınızın ne kadar aşağıda olduğunu görebilirsiniz. Muhtemel doğum sancılarınız başlayabilir dikkat edin su gelmesi durduramayacağınızı suyun dışarı çıkması, kan gelmesi gibi acil durumlarda zaman kaybetmeden doktora gidiniz ve arayınız doktorunuzun talimatlarına kulak veriniz.

Bebeğinizi dünyaya getireceğiniz günü iple çekiyorsunuz biliyoruz biraz daha dayanın çok az kaldı doğuma. NST ile sancı ölçme durumunu dikkate alınacaktır. Dolayısı ile çatı muayeneniz de bu haftada gerçekleşecektir. Bebeğinizin asıl kilosunu çatı muayenesinde görebiliyor olacaksınız.

38. HAFTA:

GEBELİĞİN 38. HAFTASI

Herhangi bir sorun yok ve her şey normal devam ediyorsa o halde normal doğumunuza 2 hafta kaldı ancak planlı sezeryan durumunuz var ise bu hafta doğum yapacağınızın müjdesiniz verelim. Çok endişelisiniz. Kocaman 3150 gr bebeği nasıl normal yolla doğuracağınızı düşünüyor olabilirsiniz.
Ancak doğa kanunu olduğunu unutmayın tüm kadınlar aynı şekilde doğum yaptılar endişelenmeyin ve mutlu anı bekleyin. Sezeryan doğum gerçekleştirilecekse o halde bu hafta doğum yapıyor olacaksınız. Sezeryan doğum ile ilgili de bilgi sahibi olmanız önemlidir. Araştırın.bebeğinizi 50 cm civarında ve 3500-400 kg arası da doğabilir veya 3 kg civarında da doğabilir doktorunuzla irtibatta olun ve endişelenmeyin.

38. Hafta sizin sezeryan doğum haftanız dolayısı ile doğum sancılarınız devam edecek olup artık normal sürece girdiniz normal doğum yapacaksanız 2 haftanız kaldı mutlu sona çok az kaldı.

Hamileliğin 38. haftasında doğuma artık az bir süre kalmıştır.Onun için cinsel ilişkiyi kesmeniz sağlıklı olacaktır.

39. HAFTA:

GEBELİĞİN 39. HAFTASI

39. hafta artık doğuma son 1 haftanız var. Normal doğum yapacaksanız 1 haftanız kaldı eğer sezeryan doğum ise muhtemel doğum yaptınız. Dolayısı ile 39. Hafta ile birlikte sancılarınız devam etmekte ve artmaktadır. Her an duruma hazırlıklı olmalı ve dikkat etmelisiniz.

 Dikkat ediyor olmanız durumunda su gelmesi kese yırtılması gibi durumlarla karşılaşırsanız hemen doktorunuzu arayın ve talimatlarına dikkat edin. Artık doğum hazırlığı içinde olan bebeğinizi doğum kanalında ve çıkmak için sabırsızlanmaktadır. Sizde onu karşılayacağınız anı bekliyorsunuz.

 Normal doğum sırasında kasılmalarınız artacak ve muhtemel doğumunuz başlayacak bebeğinizle kavuşmanız bu hafta sonunda da olabilir diğer hafta ortasında da bebek dünyaya getirmeniz ve anne baba olmanın heyecanı çok büyük ve sorumlulukları da dolayısı ile 39. Haftada da duygusal çalkantılar sizi bekliyor

40. HAFTA: 

GEBELİĞİN 40. HAFTASI

40. hafta evet mutlu son haftası bebeğinize kavuşacağınız tarih işte bu bu hafta içinde bebeğinizi doğuracaksınız. Doktorunuzla irtibatta olacak ve muhtemel gün belirlenmesine gerek kalmadan bu hafta içinde doğum gerçekleşiyor olacaktır. Sizde anne olmanın mutluluğunu ve heyecanını yaşıyor olacaksınız.
Endişelenmeyin,korkmayın ve her şeyi gidişatına bırakın çok mutlu olacaksınız ve çok sevineceksiniz. 9 aylık bir süreci tamamladınız ve bu büyük bir süreç bebeğinizin her anını gördünüz gelişimini, değişimini, büyümesini her aşamasında yanında oldunuz ve bundan sonrada yanında olacaksınız. Baba adayının en mutlu olduğu ve en çok da huzursuz olduğu doğum haftası özellikle kendilerini kasmaktan konuşamaz duruma gelebilirler.
Bu durumda sizde aile sakinleri de baba adayını heyecanını azaltabilir ve en mutlu anın bu an olduğunu hatırlatabilirsiniz. Birçok normal doğum şekli var.. lokal anestezi, spiral anestezi, epidural anestezi bu durumlara doktorunuzla birlikte karar vererek doğum gerçekleştiriyor olacaksınız.

HAYIRLI DOĞUMLAR !!!

KAYNAKLAR:  http://www.haftahaftahamilelik.gen.tr/

GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) (9. AY)

9. AY

33.  HAFTA:

GEBELİĞİN 33. HAFTASI

 Rahim ağzı doğuma hazırlanmakta ve gelişimini sürdürmektedir. Kısa süreli sancılar yaşamaya başlayabilirsiniz endişelenmeyin doğuma hazırlık sancıları bunlar. Özellikle bu haftalarda da doğumlar gerçekleşmektedir. Ancak tabi ki dikkat edilmeli en ufak değişikliği doktorunuzla paylaşmanız önemlidir.
Özellikle kanama olması miktarı ne kadar olursa olsun çok önemlidir bebek ve annenin tehlikeli duruma girmemsi için direk doktorunuzla görüşün ve talimatlarına uyunuz.

Özellikle bebekler artık bu dönemde anne sesini çok yi ayırt etmektedir. Bebeğinizle sürekli konuşun ayaklarınızı uzatın ve konuşmaya başlayın bebeğiniz size tepki verdiğini ve hareket ettiğini göreceksiniz ve bu sizi mutlu edecektir.

 Artık 33. Haftadasınız ve bebeğiniz oldukça büyüdü bebeğiniz 2 kg civarında ve siz bebeğinizi artık çok net hissediyorsunuz karnınızın altına elinizi koyduğunuzda özellikle kafasını hissetmeniz mümkün genellikle bebekler artık bu haftalarda baş aşağı dönmeye başlarlar yani kafa çıkış bölgesine ulaşır doğumun 38-40. Haftasına kadar ve doğum gerçekleşir.

34. HAFTA:

GEBELİĞİN 34. HAFTASI

 Sizde de kasık ağısı bel ağrısı gibi ağrılar baş göstermeye başlayabilir artık şu anda 8,5 aylık hamilesiniz. Doktorlar hafta hafta giderler gebelik tarihini belirleme durumlarında dolayısı ile 9 ay 10 gün veya 15 gün sonrasında doğum gerçekleşir yani 40 haftayı bulur. Bazı hamilelerde 38. Haftada doğum gerçekleşir bu sezeryan doğumlarında önemli bir durumdur.

 Sezeryan doğumları isteğe bağlı veya bebek duruşu nedeni ile karar verilen bir süreç olduğundan dolayı bu konuda doktorunuzun tavsiyelerine uymanız oldukça önemlidir. bebeğinizi 220 gr ve yaklaşık 45 cm oldu artık kocaman bir bebek haline geldi.

 Küçücük bir fasulye iken büyüyen bebeğinizi hissediyor olmanız ne kadar heyecan verici değimli artık tüm hazırlıklarınızı yapınız ve hastane çantanızı ayarlayın bir köşede kalsın hastane çantası içinde bebeğiniz ve sizin ihtiyacınız olan birçok şeyi koyun ve bir köşede hazır olarak kalsın çantanız bu saatten sonra her şey olabilir temkinli olmalısınız

35. HAFTA:

GEBELİĞİN 35. HAFTASI

 35. haftaya ulaştınız ve artık bu haftadan sonra haftada bir doktorunuzu ziyaret etmeniz gerekecek kadın doğum doktorları bu haftadan itibaren haftada bir kontrole çağıracaklar sizi ve NST cihazına bağlanacaksınız bu cihaz sancı ölçme cihazı dolayısı ile nst cihazı ile birlikte sizin sancılarınız ve bebeğin kalp atış ritimleri değerlendirilecektir.

 Bebeğiniz 2500 gr ağırlığına ulaştı 47 cm civarında oldu bebeğiniz artık çok büyüdü ve siz de bebeğinizi artık çok net hissediyorsunuz ve büyük tekmelerine hazır olun. Bu haftadan sonra güçlü tekmeler atıyor olacak ve biraz canınızı yakacak miniğiniz. Dolayısı ile artık bu haftadan sonra sizin sancı durumlarınızda kontrol edilerek erken doğum olma olasılığına karşı tedbir alınacaktır.

Özellikle çatı muayenesi yaklaşık 37. Hafta civarında yapılacak olup bu muayenede amaç rahim ağzı açıklığı ve bebeğin kilosunun bulunması durumudur. En net kilo çatı muayenesinde olacaktır.

36. HAFTA: 

GEBELİĞİN 36. HAFTASI

36. haftaya geldiniz ve heyecanlısınız evet çünkü muhtemel doğumunuza sadece 4 hafta kaldı. Ancak sezeryanla 15 gün önceden alınabilir 38. Haftada alınabilir. Planlı sezeryan olacaksanız o halde 2 haftanız kaldı demektir. Artık bebeğiniz değişimlerini sürdürmekte ve doğuma hazır hale gelmeye başladı bütün gelişimi tamamladı sadece akciğerler gelişmeye devam ediyor doğumdan sonrada devam edecek gelişim durumu.

Sizin hastane çantanız hazır bir köşede bekliyorsunuz o halde hemen bebeğinizin dolabını da hazırlayın ilk giyeceği giysileri yıkayın ancak bebek sabunları ile yıkamaya deterjanla makinede yıkamamaya özen gösteriniz. Bu hafta itibari ile her an doğuma hazır olmalısınız. Her an her şey olabilir durumdasınız. Artık 36. Haftadasınız ve doğuma çok kısa bir süre kaldı. Dinlenin ve eğilmemeye dikkat edin. Karın oldukça aşağıya inmiştir ve nefes almanız daha kolay bir hale gelmiş bulunmaktadır.

GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) (8. AY)

8. AY

29. HAFTA:

GEBELİĞİN 29. HAFTASI

29. hafta ile birlikte bebeğinizde büyüme gelişmeleri devam ediyor bebeğiniz artık 1200 gr ulaştı ve 38 cm civarında oldu. Sizdeki değişiklikler ise göğüslerde devam etmektedir. Özellikle artık bebeğinizin odasını ve eşyalarını almanız ve hazırlamanız gerekmektedir. Bu haftalarda erken doğum riski ile karşılaştığınızda mutlaka doktorunuzla irtibata geçmeniz gerekmektedir. Karnınız iyice büyümeye başladı ve sıkı kıyafetler hiçbir şekilde giymemeniz gerekmektedir. Sıkı kıyafetler bebeğe zarar verir ve rahat edemezsiniz.

Yatış pozisyonlarınızda özellikle sol yana yatış pozisyonu en sağlıklı yatış pozisyonu olmakla birlikte bebeğe daha fazla oksijen gönderimi sağlanır bu hafta artık 8. aya girdiniz. Ve 8. Ayda sizi yine büyük değişimler beklemektedir. Göğüslerinizden özellikle kolostrum denilen bir sıvı gelebilir endişelenmeyin bu gayet normaldir.

Süt bezleri çalışmaya başlamakta olduğu dönemdesiniz çünkü. Sizde bebeğinizin gelişimi merak ettiğinizde doktorunuzla irtibata geçerek ultrason kontrolünden geçmeniz gerekmektedir.

30. HAFTA:

GEBELİĞİN 30. HAFTASI

 Bebeğiniz 1300 gr ve boyu 40 cm ulaştı. Siz artık bir anne adayı olarak bebeğinizi çok iyi hissediyorsunuz. Önümüzdeki 2 hafta sonunda 9. Aya giriş yapacaksınız. Ancak özellikle 30. Haftadan itibaren kasılmalar yaşayabilirsiniz. Bu kasılmalar normal olup rahim ağzında herhangi bir açıklık oluşturmaz.

Doğuma hazırlık kasılmaları olup haftalar ilerledikçe devam edecektir. Özellikle bebek hareketlerine dikkat etmeniz gereken döneme girdiniz.ç bebeğinizin hareketlerini dikkate alarak saat başı kontrol etmeniz faydalı olacaktır. Bebek 1 saat içinde 10 defa hareket ediyorsa sağlıklı olduğuna işarettir.

Bu konularda maksimum özen göstererek sizin yorgun olduğunuz aç olduğunuz ve uykusuz olduğunuz dönemlerde bebek de bundan etkilenecek olup bu konulara dikkat etmeli özellikle kalsiyum alımına hamilelik süresince dikkat etmelisiniz. Kalsiyum yani süt ve süt ürünleri özellikle bebeklerin gelişiminde anne karnında çok faydalı olup kas gelişimi için önemlidir

31. HAFTA:

GEBELİĞİN 31. HAFTASI

 Özellikle bu dönemlerde artık karın çatlakları kaçınılmaz olmaktadır. Sürekli nemlendiriciler ile takviye yapmanız ve bakım yapmanız önemli bir noktadır. Çatlakların oluşumunu bir nebze olsun azaltabilirsiniz. Kaşıntı sürekli karnınızın özellikle alt kısımlarında daha fazla olacak ve bu kaşıntılar kırmızı ve pembe halde çatlaklara dönüşecektir. Ancak piyasadaki çatlak kremleri ile bunu geçirmeniz veya en aza indirmeniz mümkündür.

 Özellikle 31. Hafta ya girdiğiniz bu günlerde artık hiçbir şekilde kendinizi yormamanız ayakta çok kalmamanız çok önemlidir. Ayakta kaldığınız sürece ayaklarınızda ödem olacak ve şişlikler oluşmaya başlayacaktır. Ayaklarınızın da bakıma ihtiyacı var. Ve sürekli ayakta durmanız dahilinde ayaklarınızın çok fazla şiştiğini hissedeceksiniz.

Ayaklarınızı bir sehpaya veya sandalyeye 2,3 yastıkla birlikte uzatarak ayaklarınızın yüksekte kalmasını ve kan dolaşımının hızlı hareket etmesiniz sağlayabilirisiniz. Bebeğiniz 1400 gr ve 42 cm ulaştı artık son aya girdiğiniz bu haftalarda sizi de bebeğinizi de heyecan kaplamış durumda ayrıca babaları da unutmayalım siz ne kadar heyecanlı iseniz baba adayı o kadar heyecanlı ve endişeli buna emin olun

Gebeliğin 31. haftasında cinsel ilişki ;Doktor tarafından aksi söylenmedikce bu hafta cinsel ilişki konusunda herhangi bir yasaklama yoktur.
Normal seyreden bir hamilelikte , bebeliğin son ayına ( son 4 hafta) kadar cinsel birliktelik herhangi bir sakınca doğurmaz.
Fakat çoğul gebelik,düşük riski,erken doğum,kanama gibi durumlarda mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir.

32. HAFTA:

GEBELİĞİN 32. HAFTASI

 Bebeğiniz artık 1900 gr ağırlığına ulaştı ve 43-44 cm boyuna ulaştı. Sizinle birlikte besleniyor ve gelişimine devam ediyor. Bebeğinizi iyi beslemeniz ve beslenmenize dikkat etmeniz lazım. Kalsiyum konusunda dikkatli olun ve süt ürünlerini her öğünde bulundurun.

Özellikle 32.hafta ile birlikte artık 8. Ayınızı da bitirmiş oluyorsunuz 32-36 haftalar arası 9 . ay yani son ay kapsamına giriyorsunuz. Bu ayda çok dikkatli olmalısınız. rahim ağzı bir tıkaç yapısı gören sümüksü bir yapı ile kaplı bunun dışarıya atılması özellikle sancıların gelmesi ile birlikte başlar ve buna nişan gelmesi denilir. Bu durumda hemen doktorunuzla irtibata geçmelisiniz.

Muhtemel doğum sancıları başlamış olabilir. Dolayısı ile bu haftalara dikkat edin ve kendinizi yormayın ve ayaklarınızı dinlendirin. Özellikle 32. Hafta ile birlikte sizde kendinizi artık ağır hissetmeye başladınız bu durum da artık o güzel ve mutlu günü düşünerek mutlu olabilir ve olumsuzlukları düşünmeyebilirsiniz.

GEBELİKTE (HAMİLELİKTE ) (7. AY)

7. AY

25. HAFTA:

GEBELİĞİN 25. HAFTASI

 Bebeğiniz artık 700 gr a ulaştı ve o artık 20-21 cm civarında.sizde bebek hareketlerini artık çok net hissediyor ve her bebeğiniz hareket ettikçe mutlu oluyorsunuz. Mide yanmalarınız devam edebilir ve mide yanmanızla ilgili olarak doktorunuzla görüşme yapabilir önleyici ilaç verirse kullanabilirsiniz. Kendi kendinize ilaç tüketimi asla yapmayınız. Bu haftalarda sancılar çok önemlidir.

Eğer sancılarınız özellikle kasıklar da varsa ve karnınızın üst kısmında hissediyorsanız erken doğum belirtileri olabilir hemen doktorunuzla irtibata geçmelisiniz. 25. Hafta ve 28. Hafta arası artık 7 aylık hamile olduğunuzu düşündüğümüzde erken doğum riski ile karşı karşıya gelmeniz durumunda acilen doktorunuzla irtibata geçiniz.

 Nst adı verilen cihaz sancı ölçmede kullanılacaktır ancak bu haftalarda değil özellikle 34. Haftadan sonra nst cihazına bağlanacaksınız. bebeğiniz içinde yüzdüğü amniyo sıvısını ciğerlerine çekmeye başlamış durumdadır. Bebeğiniz artık bu haftalardan itibaren hızla büyümeye başlayacak durumdadır

26. HAFTA: 

GEBELİĞİN 26. HAFTASI

26. gebelik haftasına ulaştınız ve bu haftalarda şeker tarama testi doktorunuz tarafından sizden istenecektir. Hamileliğin 26-28 haftaları arasında yapılan şeker testi özellikle gebelik döneminde oldukça risk taşımasından dolayı bunu ölçümlenerek adına şeker testi yaptırılması gerekmektedir.

Bu konuda doktorunuzun önerilerine dikkat edin. Bebeğinizin odasını hazırlamaya başlamışsınızdır zaten birçok eşyasını alabilirsiniz. Tulumlar, patikler, zıbın, bebek bezi gibi eşyaları şimdiden almaya başlayın. Evinizde bir dekor sağlamak istiyorsanız çocuk odası takımlarını gezin ve en uygun modeli bebeğiniz için alabilirsiniz. Bebeğiniz artık 26. Haftada ve büyümeye devam ediyor ve sizde tabi ki kilo alımına devam ediyorsunuz.

Özellikle 7 aya girdiğiniz şu zamanlarda artık doğuma kısa bir süre kaldı ve sizde de heyecanlar oluşmaya başladı . genellikle bu aylarda annelerde acaba çocuğumu sağlıklı doğurabilecek miyim? Bebeğim acaba iyi mi gibi birçok kaygıları vardır. Bu kaygılar hamileliğinize bağlı hormonlarınızla alakalı endişe etmeyin.

27. HAFTA: 

GEBELİĞİN 27. HAFTASI

27. haftaya ulaştınız ve sizdeki değişimler özellikle göğüslerinizdeki büyüme ile başlamaktadır. Çatlaklarınız ve özellikle karın bölgesindeki çatlaklar oluşmaya ve ilerlemeye başladı. Birçok kadında çatlak oluşmakla birlikte bazı kadınlarda da çatlak oluşu olmamaktadır. Uyumak ta zorluk çekmeye başlayabilirsiniz.

Özellikle nefes darlığı yaşamanız normal çünkü rahminiz büyümesi ve diyaframa baskı nedeni ile nefes darlığı yaşıyor olacaksınız. Doğumdan kısa süre sonra geçecek olan bir durum endişelenmeyin. Bebeğinizi kocaman oluyor boyu 34 cm kadar ulaştı ve kilosu da 900-1000 gr civarında artık bebeğinizin hareketleri daha güçlü ve sert hissetmeye başladığınız dönemdesiniz.

Yaklaşık 1 hafta sonra 8. Aya giriş yapacaksınız. Göbeğinizde bir çizgi belirlendi aynaya baktığınızda bunu görebileceksiniz. Bu çizgi linea adı verilen çizgi doğum sonrası kaybolacaktır merak etmeyin. Hamileliğinizin zevkli bir işareti olarak düşünün ve kaygılanmayın. Artık doğum yapacağınızı hastaneyi belirlemelisiniz.

28. HAFTA :

GEBELİĞİN 28. HAFTASI

28. hafta ile birlikte bu hafta sonunda artık 7 ayınız tamamen bitmiş oluyor. 8. Aya giriş yapacaksınız. 8. Ayda da bebek de değişiklikler oluşmaya devam ediyor ve bebeğiniz artık doğuma hazırlık aşamasına geliyor durumdadır. 28. Hafta ile birlikte sizde de artık heyecan doruklara çıkmış durumdadır.

 Tansiyon kontrolünüzü yaptırmalısınız ve dikkatli olmalısınız. Özellikle bebeğiniz artık 1 kg oldu ve boyu da 35 cm civarında o artık dış dünyaya gelecek şekli aldı. Bundan sonrasında akciğerleri gelişmeye devam edecek. Özellikle kan uyuşmazlığı durumu doktorunuz tarafından kontrol edilecek ve bu durum dikkate alınacaktır.

Artık alışverişlere başlayın son zamana bırakmayın ve sizde son zamanlarda oldukça fazla istirahat etmeniz gerekecek. Bebeğinizin tekmelerini hissettiğinizde çok mutlu olduğunuzu biliyoruz ve dolayısı ile onu beslerken de dikkatli olun iyi beslenin ki bebeğinizde içeride iyi beslensin.

GEBELİKTE (HAMİLELİKTE) (6. AY)

6. AY

21. HAFTA

GEBELİĞİN 21. HAFTASI

 21. hafta gebelik haftasındasınız 20-24 hafta arası döneme girdiniz. Bu dönemden itibaren bebeğiniz hızla kilo almaya başlayacak olup bebeğinizin ultrason daki gözlemleri yapılarak sağlıklı gelişimi net olarak izlenecektir. Sizde çatlak oluşumları başlayabilecek haftalardasınız, tedbiri elden bırakmayın.

Rahminiz artık göbek deliğinizin üzerine çıktı ve devam edecek. Bebeğinizde bu haftalardan itibaren yağ depolaması fazlalaşacak ve başlayacak olup artık bundan sonrasında 6-9 ay içinde bebeğinizin kilo alması ve beslenmesi çok önemlidir. O yüzden bebeğinize iyi bakın ve beslenmenizi ihmal etmeyin. Süt ürünleri bebeğinizin kasları ve kemik gelişimi için oldukça faydalı olup ayrıca ceviz, brokoli, fındık, ıspanak, balık tüketimi hamilelikte çok önemlidir.

Bebeğinizin zeka olarak gelişmesi için bu besinleri almaya özen gösteriniz. Bu haftadan itibaren ayrıntılı ultrason incelemesi başlayacak olup bebeğinizin el-ayak- karaciğer- akciğer-kalp-damar sistemleri- sinir sistemleri gibi birçok organı tek tek incelenecektir.sizde ultrasonda bebeğinizi görüp mutluluğun en büyüğünü yaşıyor olacaksınız

22. HAFTA

GEBELİĞİN 22. HAFTASI

 Bu hafta itibari ile anne adayı sizde kasık ağrıları başlayabilir bu geçici bir durum sakın endişelenmeyin. Nedeni ise rahim bağları geriliyor olduğundan ve göbek deliğini geçtiğinden dolayı bebeğin yaptığı baskı ile birlikte bu ağrıları kasıklarınızda hissedebilirsiniz. Ancak şiddetli kasık ağrıları önemli olabilir bu konuda doktorunuzla irtibata geçmeniz faydalı olacaktır.

Yürüyüşlerinizi ihmal etmeyin bu hem sizin açınızdan hem bebek açısından önemlidir. Bu haftadan itibaren artık yatış pozisyonlarında rahatsızlık duyabilir ne yana yatacağınızı şaşırabilirsiniz, ancak bu normal çünkü bebeğiniz büyüyor ve büyüdükçe sizi rahatsız etmeye başladı. Anne adayları özellikle bu haftada kabızlık problemi yaşayabilirsiniz.

Kabızlık problemi ile birlikte doktorunuza başvurarak gerekli kabız önleyici ilaç kullanabilirsiniz. Ancak özellikle hamilelikte kullanılan kabızlık için olan şurup tarzındaki ilacı alabilirsiniz bunu doktorunuz size söyleyecektir. Kesinlikle kendi başınıza ilaç kullanmayınız. Hamilelikte ilaç kullanımı yasaktır.

23. HAFTA

GEBELİĞİN 23. HAFTASI

 Rahminiz iyice büyüdüğünden dolayı karın içinde bulunan diyaframa baskı yapmaya başladı ve buda sizde nefes darlığına yol açmaya başlayabilir. Tüm bu sıkıntıları geçici olarak düşündüğünüzde ve bebeğinizi düşündüğünüzde bu durumlara katlanabilirsiniz. Minik bebeğiniz dünyaya geldiğinde sizdeki mutluluk görülmeye değer olacaktır.

Bu dönemden itibaren baba adayları da artık son aylara girmenin heyecanını yaşayacak ve baba olacağı hissi onu çok fazla heyecanlandıracaktır.anneye olan ilgileri ve desteği büyüyecek ve anne adayını rahat ettirmek için elinden gelen her şeyi yapacaklardır.bebeğiniz oldukça fazla hareket etmekte ve sizde bu bebek hareketlerini daha güçlü hissetmeye başlayacaksınız.

Bebek hareketleri çoğaldıkça artık bebeğinizin ne kadar büyüdüğünüzde anlayacaksınız. Bu haftalar itibari ile artık topuklu ayakkabı kullanımına bir son vermeniz gerekmektedir. Daha yumuşak giysiler dar olmayan bol giysiler tercih etmelisiniz. Hamilelik döneminde hamile taytı kullanımı en kolay ve en rahat giysi şeklidir. Uzun tuniklerle birlikte ve gömleklerle birlikte kullanım sağlayabilirsiniz.

 24. HAFTA

Gebeliğin 24. Haftasında annede ne gibi değişiklikler olur.

Bu haftalarda anne adayları sıcağa karşı duyarlı olabilirler. Bol bol su içmelisiniz.Kendinizi fazla yormadan düzenli olarak egzersiz yapmanızda fayda var.Annede karın ve göğüslerde kaşıntı , çatlaklar meydana gelebilir.Bu sorunu yaşayan anne adayları iyi bir nemlendirici veya losyon kullanarak şikayetlerini azaltabilirler.Gebelik döneminde anne adayının gözlerinde de kuruluk meydana gelebilir.Suni gözyaşı kullanılarak şikayetler azaltılabilir.

Gebeliğin 24-28. Haftaları arası şeker yüklemesi testi yaptırmayı unutmayın.

  Diyabet açısından daha yüksek risk altında olanlara 100 gram glikoz yüklemesi ile OGTT adı verilen tanı koydurucu test birer saat aralıklarla toplam dört kez kan şekeri ölçümü yapılır.Risk grubunda olmayan anne adaylarına ise 50 gram glikoz ile PPG adı verilen tarama testi ile 1 saat sonra tokluk kan şekeri ölçülür.

Gestasyonel Diyabet ’in belirtileri nelerdir ( Gebelik Diyabeti ) 

► İdrarda Şeker (doktor ofisinde yapılan bir test ortaya)

► Olağandışı susuzluk

► Sık idrara çıkma

► Yorgunluk

► Bulantı

Gebeliğin 24. Haftasında bebeğinizin büyüklüğü ne kadardır.

Bu hafta bebeğiniz kilosu ortalama 560 gram , boyu baştan topuğa 32 cm’dir.Baştan popoya kadar olan uzunluğu ortalama 21 cm’dir. 

Gebeliğin 24. Haftasında bebekte ne gibi değişikler olur

Bebeğiniz giderek şişmanlıyor.Kemik ve kas dokusu hızla gelişmeye devam ediyor.Yüzü ve vücudu yeni doğmuş bir bebeğe daha çok benziyor.Bebeğin kemik ve kaslarındaki gelişmeye paralel olarak hareketleri güçleniyor.Bu haftadan itibaren bebeğinizin kalsiyum ihtiyacı artacaktır.

Bebeğiniz sesleri daha rahat duymaya başlar.Sürekli yüksek sesli ortamlarda bulunuyorsanız bu bebeğiniz açısından potansiyel bir tehlike olabilir, 

Bu haftanın önerileri

Eğer mide ekşimesi , yanması şikayetiniz varsa  yemek öğünlerinizi çoğaltın , öğünlerde yediğiniz yemek miktarını azaltın.Yani yemek düzeniniz üç öğün yerinde az az yemek yiyerek altı öğüne çıkartmanız şikayetlerinizin azalmasında faydalı olacaktır.

Aynı zamanda mide yanmasının en önemli nedenlerinden biride geceleri yatmadan önce yemek yemektir.Yatmadan önce yemek öğünlerini atlamanız kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacaktır.

Babaya Tavsiye

Baba adayı hamileliğin ilerlemesi ile birlikte annede oluşabilecek gebelik dönemi depresyonu karşı anne adayına destek olmalı.Yapılan araştırmalar gebelik döneminde her dört kadından birinin bir dereceye kadar depresyon geçirdiği yaklaşık  %10’unun da önemli bir depresyon geçirdiğini gösterir.